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压力是如何通过自身的应激反应危及个人健康,促进我国的技术产品文件的表示法与国际一致

5月19日下午,机械科学研究总院第四期周五大讲堂在总院五楼报告厅召开。本期周五大讲堂邀请到北京理工大学心理健康教育与咨询中心李旭珊副教授,为总院研究生和工作人员作了一场题为“读懂情绪阴晴表化解压力为动力”的专题讲座。讲座由机械总院人力资源部部长王宇主持,机械总院研究生工作部常务副主任、人力资源部副部长宋浩、总院在读研究生和工作人员共五十余人聆听了本次讲座。

国际标准化组织技术产品文件标准化技术委员会(以下简称“ISO/TC
10”)于2017年5月8—12日在瑞典斯德哥尔摩召开第33届年会;同时召开的还有ISO/TC
10的4个工作组以及下属SC 1、SC 6、SC 8、SC
10的分技术委员会及各SC下设的工作组会议,来自美国、英国、日本、瑞典、德国、中国、芬兰、法国和哥斯达黎加的49位代表参加了ISO/TC
10年会及相关会议。

6月26日,机械总院单忠德副院长一行到机械总院北京机械工业自动化研究所(简称:机械总院北自所)调研,机械总院北自所张入通所长等领导及相关人员参加了会议。

随着社会发展速度不断加快,当代青年人所面临的工作压力、生活压力日益渐增。生活质量降低、情绪持续低落等心理健康问题困扰着越来越多的年轻人。心理健康是身体健康的前提,亚健康的心理也可能会导致各种疾病。本次周五大讲堂的主题意在为大家预防与解决心理健康的困扰,使得每个人在总院这个大家庭中得以健康成长、快乐工作。

机械总院王德成院长率团参加了TC10的所有会议。机械总院中机生产力促进中心张苹、张晓璐、潘康华等17名代表组成中国代表团参加了会议。王德成院长作为主席主持了ISO/TC10/SC6(机械工程文件分技术委员会)会议。

机械总院北自所领导班子对总院调研交流表示欢迎,围绕“一院两制”、在研科研重点专项执行情况等进行了汇报。调研组认真听取汇报,并与相关领导和技术骨干进行座谈,针对项目执行、科技创新、产业发展、人员体系建设等进行深入交流与探讨。

李教授从三个方面为我们解读压力与情绪问题如何影响个人幸福及社会稳定。通过对每个部分的讲解让我们科学的认识到什么是压力,压力是如何通过自身的应激反应危及个人健康,压力又是如何影响个人情绪危及自身人际交往。李教授又通过现场生动有趣的调研测试让我们明确的认识到:压力是把双刃剑,要及时疏通管控,学会放空自己,同时也要学会化压力为动力,及时处理工作与学习中出现的问题,化解矛盾与压力,保持心理及身体上的健康。

ISO/TC10技术产品文件(Technical product
documentation)的工作范围是负责技术产品文件的标准化和协调工作,包括整个产品生命周期的基于计算机和手工的技术画法,以促进产品的准备、管理、储存、回收、再生产、交换和使用。TC10
中,中国主导制定的国际标准占总数的约60%,中国专家是TC10中最活跃的代表团之一。

单院长对此次调研工作进行了总结。为确保项目顺利进行,对项目后期执行给予了指导性意见;同时指出机械总院北自所要深刻理解“一院两制”实施的重要意义,以国家工程中心为抓手,引进高技术人才,明确技术研究方向,促进科技产业协同发展,提高行业地位,打造百年企业。

讲座在大家的掌声中圆满结束。周五大讲堂的举办不仅为大家带来最新最前沿的专业资讯,同时也在身心健康方面为大家做出科学合理的讲解与问题的预防。这一多主题多形式的报告方式深受大家好评。“身体是革命的本钱”,相信大家通过对本次报告的聆听,在以后的学习工作中能够科学的面对压力、管控压力、排解压力,做到健康生活,快乐工作!

通过参加年会直接了解ISO/TC
10的最新动向,使我国技术产品文件标准化领域紧跟甚至带动国际动态,促进我国的技术产品文件的表示法与国际一致,减少技术壁垒,促进我国制造业的国际化发展,提升我国技术产品文件的国际标准化地位。

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